客户背景

1. 可以介绍一下您目前的工作内容吗？

2. 个人/团队最核心的工作是什么？工作目标是什么？工作流程是怎样的？

3. 一般通过什么指标/形式来考核目标完成情况？由谁来考核？

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在OPPO手机上可以用原生日历APP同步WPS日历。

• 怎么获得帐号信息

访问WPS日历https://365.kdocs.cn/rili/，点右上角三个点，再点【设置】，拖动到最下面，点击【点击进入CalDAV设置】。然后点击“生成”按钮，会弹出一个框，上面有三部分信息（服务器地址、用户名、密码），请全部拷贝另存到别的文件中。

• 怎么同步WPS日历

打开【日历】，点右上角三个点，再点【日程同步与导入】，屏幕上拖动到最下面，点击【CalDAV帐号】，填入刚刚获得的帐号信息，最后点“添加”按钮即可。如果失败，可以多试几次。

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HIIT（高强度间歇训练）的训练时长应根据个人的体能水平、训练目标和恢复能力来调整。一般来说，每天进行HIIT训练的时间建议控制在15-30分钟，具体可以参考以下建议：

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人生唯有读书和运动不可辜负！

最好的生活，无非就是：

• 于阅读间，参悟人生，洞察自我；
• 在运动中，摒弃浮躁，克服万难；
• 于独处时，探寻真理，提升修养；
• 在清醒中，辨别是非，追随梦想。

春节可以吃美食、睡懒觉，走亲访友，锻炼也不能停。因为正值寒冬腊月，特别是北方不太方便户外运动。所以推荐了一套在家里也能做的动作。

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人不要总去想应该做什么，而应该更多地思考自己是什么

在占有型模式中，人们的幸福就在于高人一等、在于拥有权力，并且归根结底在于征服、掠夺和杀戮的能力。而在存在型生存模式中，幸福在于爱、分享和给予。

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